ניתוח החלפת ברך נחשב לאחד הניתוחים האורתופדיים המוצלחים ביותר, שיכול לשפר באופן ניכר את איכות חייהם של המטופלים. אך כמו כל ניתוח אחר, נדרשת הכנה לקראתו. ההכנה לקראת ניתוח החלפת ברך כוללת כמה הנחיות, שהקפדה עליהן יכולה לשפר את התהליך כולו, לייעל אותו ואת תהליך ההחלמה שאחריו.
הנה כמה טיפים שיעזרו לכם להתכונן לניתוח:
- הפסיקו לעשן – העישון יכול לפגוע משמעותית בתהליך ההחלמה! כדאי להפסיק לעשן בתקופה שלקראת הניתוח ואחריו, אפילו ירידה במספר הסיגריות תתרום להליך ההחלמה – ומומלץ כמובן לצמיתות.
- הקפידו על פעילות גופנית – מטופלים בעלי אורח חיים פעיל לרוב יחלימו מהר יותר מהניתוח. מומלץ לבצע תרגילים שיועילו לתפקוד הלב ולשמירה על מסת שריר.
- בצעו פיזיותרפיה – טיפולי פיזיותרפיה חשובים גם לקראת הניתוח וגם אחריו, לצורך שיפור טווח התנועה וחיזוק השרירים סביב המפרק.
- הכינו את הבית (ואת בני המשפחה) – חשוב לוודא מראש שתחזרו לבית שמוכן לתהליך ההחלמה, כולל כל העזרים הנדרשים כדי לאפשר לכם תנועה מיטבית. אם בביתכם יש יותר מקומה אחת, רצוי להתאים את הקומה התחתונה לצורכיכם כך שלא תאלצו לעלות ולרדת במדרגות בתקופה שלאחר הניתוח. כדאי לוודא גם מול בני המשפחה שיהיו שם כדי לתמוך ולסייע שהם אכן זמינים ומוכנים לקראת התהליך.
הקשיבו להנחיות הרופא המנתח – ההנחיות מותאמות אישית אליכם, לכן חשוב תמיד להיצמד להוראותיו של הרופא שמטפל בכם.
ד"ר רון בן אליהו, מומחה לכירורגיה אורתופדית והחלפת מפרקים, רופא מנתח בבית חולים מדיקל סנטר בהרצליה.
